Náš tím
A toto sme my, veľmi nás teší! Či k nám prichádzaš ako nováčik, ktorý potrebuje pomôcť vybudovať trošku sebavedomia, alebo si na CrossFitovej ceste už nejaký piatok a tvoje ciele sú už o niečo smelšie, našim hlavným poslaním je poskytnúť ti zodpovedajúcu podporu a viesť ťa k úspechu od prvého momentu, kedy prekročíš prah gymu!
Žanetka
Zobraziť BIOBojack
Zobraziť BIORebeka
Rebeka
S CrossFitom som sa zoznámila počas štúdia na FTVŠ-ke. Prihlásila som sa na vstupný kurz a okamžite som zistila, že toto je pre mňa „tá pravá cesta“! Následne už mali veci rýchly spád. Už po pár mesiacoch som sa zúčastnila prvostupňového certifikačného kurzu a zároveň som sa tiež prakticky venovala jeho trénovaniu. Stal sa tiež témou mojej záverečnej práce na univerzite. Môj sen prevádzkovať raz vlastný CrossFitový gym sa zhmotnil v roku 2023 v CrossFit Journey!
CrossFit Level 2 (CF-L2) 2022
Kondičný tréner a učiteľ telesnej výchovy na Fakulte telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského
(Mgr., 2023)
Burgener Weightlifting Level 1 (2024)
Čím si chcela byť, keď si bola malá?
Presne vytypované povolanie som nikdy nemala. Ako najstaršiu z troch sestier ma ale hneď odmalička lákalo všetky hry riadiť a postupovať podľa presne stanoveného plánu.
Akou filmovou postavou by si chcela byť?
Sam z animovaného seriálu Špiónky.
Aká je tvoja neresť?
Cukor. Vo všetkých formách.
Čo si na ľuďoch najviac ceníš?
Ohľaduplnosť voči ostatným a zodpovednosť.
Akú kávu preferuješ?
Cold brew.
Jozef
Do klasického fitka som chodil len príležitostne a len vtedy, keď som mal s kým, viac som si sedavú prácu v korporáte kompenzoval behom či bicyklom. O CrossFite som prvýkrát počul od kolegu v roku 2019. Rozprával o cvičení s vlastnou váhou v skupine. To by bolo niečo pre mňa! Zo skúšobnej hodiny zadarmo bol zrazu kurz pre začiatočníkov a túžba objavovať nové cviky, budovať nové schopnosti. Z každodenného pohybu sa stala závislosť, ktorá naštartovala novú cestu v mojom živote! A tri a pol roka po tom, ako som prvýkrát stál pred CrossFitovou tabuľou ja sám, som začal viesť kurzy pre nových nadšencov!
- CrossFit Level 2 (CF-L2) 2024
Čím si chcel byť, keď si bol malý?
Vraj najskôr farár alebo prezident. Ja si pamätám až fázu policajta.
Akou filmovou postavou by si chcel byť?
Bruce Wayne.
Aká je tvoja neresť?
Sladkosti, PlayStation.
Čo si na ľuďoch najviac ceníš?
Úprimnú snahu nezištne pomôcť.
Akú kávu preferuješ?
Som klasik, A hlavne ráno. Teda kýbel, bez cukru, bez mlieka.
Jozef
AnNabella
ANnabella
CrossFit som si zvolila pred pár rokmi za doplnkové silové cvičenie k môjmu dlhoročnému hobby – Aerial Hoop, teda vzdušnej akrobacii na zavesenom kruhu, ktorému som sa venovala dlhé roky aj súťažne. Aktuálne je pre mňa najväčšou vášňou tanec, ktorý som úspešne vyštudovala na VŠMU. Vďaka CrossFitu sa stále udržiavam v dobrej kondícii, čo je pri hodinách nácvikov choreografií veľké plus!
CrossFit Level 1 (CF-L1) 2026 - v procese 🙂
Čím si chcela byť, keď si bola malá?
Vysnívanú profesiu som nemala, ale určite som chcela byť princeznou!
Akou filmovou postavou by si chcela byť?
Tancujúci superhrdina z bollywoodskych filmov. Alebo Groot - aj ten tancuje.
Aká je tvoja neresť?
Čokoládka, zmrzlinka, lotusky a iné keksíky.
Čo si na ľuďoch najviac ceníš?
Vlastné sny a odhodlanie ísť za nimi.
Akú kávu preferuješ?
Ovsený flat white.
Bojack
Som šeltia a podľa toho som aj rád patrične ukričaný (to mám po mame). Baví ma všetkých a všetko naháňať, nikdy nepohrdnem výzvou na loptový šport. Silovo toho ešte nezvládnem toľko, ako ostatní, ale ak budeš chcieť zamakať na kondičke, výdrž mám v našom gyme rozhodne najlepšiu! Jediné, čo nestrpím, je nedostatok pozornosti!
- Slovak Junior Champion (2024)
Čím si chcel byť, keď si bol malý?
Ovčiakom.
Akou filmovou postavou by si chcel byť?
BoJack Horseman alebo Lietajúci Bud.
Aká je tvoja neresť?
Povedal by som, že kurča s ryžou, ale nechcú mi ho dovoliť. Tak potom škrabkanie na hrudi. A za uškom. A na stehne. A na chrbte...
Čo si na ľuďoch najviac ceníš?
Kurča s ryžou.
Akú kávu preferuješ?
Tú, popri ktorej mi hádžu loptičku.
Bojack
Ráchel
Ráchel
CrossFit cvičím takmer dva roky a za ten čas som si prešla už všeličím, od strachu z prvého tréningu až po 100-kilové deadlifty, ktoré mi kedysi pripadali ako sci-fi. Milujem ten pocit, keď sa človek prekoná a ešte viac ma baví pomáhať druhým nájsť tú silu v sebe. CrossFit nie je pre mňa len o výkone, ale hlavne o tom, ako sa cítime vo vlastnom tele a o komunite, ktorá nás podrží aj pri tých najhorších burpees.
Popri tréningoch sa venujem aj cosplayu – občas teda uvidíš, ako sa za činkami naháňam ako superhrdinka alebo postavička z anime.
Na tréningoch mi záleží na technike, zdravom prístupe a dobrej nálade. Lebo aj keď robíš „thruster“ (ak nevieš, čo je thruster, je to správne znamenie, že máš prejsť do sekcie Chcem začať, pozn. red.) a ľutuješ všetky životné rozhodnutia… stále to môže byť sranda! 😀
CrossFit Level 1 (CF-L1) 2025
Čím si chcela byť, keď si bola malá?
Chvíľu princezná, chvíľu veterinárka, chvíľu rocková hviezda… podľa toho, čo som práve pozerala v telke.
Akou filmovou postavou by si chcela byť?
Som cosplayer… môžem byť ktoroukoľvek si vyberiem. A občas aj viacerými naraz!
Aká je tvoja neresť?
Bude to znieť divne, ale… zelenina. Extrémne množstvá uhoriek, mrkvy a rajčín. Keď začnem chrúmať, neviem prestať.
Čo si na ľuďoch najviac ceníš?
Keď sa vlastnou vôľou zaprú, a prekonajú samých seba a to najmä vtedy, keď im každý tvrdí, že sa to nedá.
Akú kávu preferuješ?
Áno.
Žanetka
Na skúšobný tréning CrossFitu ma priviedol kolega, pričom jeho rozprávanie bolo jediným zdrojom akýchkoľvek informácií o CrossFite vôbec. Tréning sa mi páčil, ale keďže som mala plné ruky (a hlavu) organizovania svadby, svoj nástup do tréningového kolotoča som odložila.
Zhodou náhod, pár týždňov po upokojení situácie, som sa dozvedela o novom gyme v Žiline. Zatelefonovala som a o pár dní som už stála na ploche na svojom začiatočníckom kurze, vôbec prvom, ktorý v gyme spúšťali.
Postupom času sa CrossFit stal mojím životným štýlom a dnes popri kariére projektantky budujem aj paralelnú kariéru trénerky v CrossFit Journey. 🙂
- CrossFit Level 1 (CF-L1) 2026 - v procese 🙂
Čím si chcela byť, keď si bola malá?
Najskôr speváčka, potom som si to rozmyslela a chela som byť právničkou.
Akou filmovou postavou by si chcela byť?
Pipi Dlhá Pančucha
Aká je tvoja neresť?
Oriešky a perfekcionizmus, jedno mi robí radosť, druhé mi nedá spať.
Čo si na ľuďoch najviac ceníš?
Empatiu a ľudskosť.
Akú kávu preferuješ?
Čiernu. Bez mlieka a cukru.