Náš tím
A toto sme my, veľmi nás teší! Či k nám prichádzaš ako nováčik, ktorý potrebuje pomôcť vybudovať trošku sebavedomia, alebo si na CrossFitovej ceste už nejaký piatok a tvoje ciele sú už o niečo smelšie, našim hlavným poslaním je poskytnúť ti zodpovedajúcu podporu a viesť ťa k úspechu od prvého momentu, kedy prekročíš prah gymu!
Ráchel
Zobraziť BIOMonika
Zobraziť BIORebeka
Rebeka
S CrossFitom som sa zoznámila počas štúdia na FTVŠ-ke. Prihlásila som sa na vstupný kurz a okamžite som zistila, že toto je pre mňa „tá pravá cesta“! Následne už mali veci rýchly spád. Už po pár mesiacoch som sa zúčastnila prvostupňového certifikačného kurzu a zároveň som sa tiež prakticky venovala jeho trénovaniu. Stal sa tiež témou mojej záverečnej práce na univerzite. Môj sen prevádzkovať raz vlastný CrossFitový gym sa zhmotnil v roku 2023 v CrossFit Journey!
CrossFit Level 2 (CF-L2) 2022
Kondičný tréner a učiteľ telesnej výchovy na Fakulte telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského
(Mgr., 2023)
Burgener Weightlifting Level 1 (2024)
Čím si chcela byť, keď si bola malá?
Presne vytypované povolanie som nikdy nemala. Ako najstaršiu z troch sestier ma ale hneď odmalička lákalo všetky hry riadiť a postupovať podľa presne stanoveného plánu.
Akou filmovou postavou by si chcela byť?
Sam z animovaného seriálu Špiónky.
Aká je tvoja neresť?
Cukor. Vo všetkých formách.
Čo si na ľuďoch najviac ceníš?
Ohľaduplnosť voči ostatným a zodpovednosť.
Jozef
Do klasického fitka som chodil len príležitostne a len vtedy, keď som mal s kým, viac som si sedavú prácu v korporáte kompenzoval behom či bicyklom. O CrossFite som prvýkrát počul od kolegu v roku 2019. Rozprával o cvičení s vlastnou váhou v skupine. To by bolo niečo pre mňa! Zo skúšobnej hodiny zadarmo bol zrazu kurz pre začiatočníkov a túžba objavovať nové cviky, budovať nové schopnosti. Z každodenného pohybu sa stala závislosť, ktorá naštartovala novú cestu v mojom živote! A tri a pol roka po tom, ako som prvýkrát stál pred CrossFitovou tabuľou ja sám, som začal viesť kurzy pre nových nadšencov!
- CrossFit Level 2 (CF-L2) 2024
Čím si chcel byť, keď si bol malý?
Vraj najskôr farár alebo prezident. Ja si pamätám až fázu policajta.
Akou filmovou postavou by si chcel byť?
Bruce Wayne.
Aká je tvoja neresť?
Sladkosti, PlayStation.
Čo si na ľuďoch najviac ceníš?
Úprimnú snahu nezištne pomôcť.
Jozef
AnNabella
ANnabella
CrossFit som si zvolila pred pár rokmi za doplnkové silové cvičenie k môjmu dlhoročnému hobby – Aerial Hoop, teda vzdušnej akrobacii na zavesenom kruhu, ktorému som sa venovala dlhé roky aj súťažne. Aktuálne je pre mňa najväčšou vášňou tanec, ktorý študujem na VŠMU. Vďaka CrossFitu sa stále udržiavam v dobrej kondícii, čo je pri hodinách nácvikov choreografií veľké plus!
aktuálne získavam prax 🙂
Čím si chcela byť, keď si bola malá?
Vysnívanú profesiu som nemala, ale určite som chcela byť princeznou!
Akou filmovou postavou by si chcela byť?
Tancujúci superhrdina z bollywoodskych filmov. Alebo Groot - aj ten tancuje.
Aká je tvoja neresť?
Čokoládka, zmrzlinka, lotusky a iné keksíky.
Čo si na ľuďoch najviac ceníš?
Vlastné sny a odhodlanie ísť za nimi.
Bojack
Som šeltia a podľa toho som aj rád patrične ukričaný (to mám po mame). Baví ma všetkých a všetko naháňať, nikdy nepohrdnem výzvou na loptový šport. Silovo toho ešte nezvládnem toľko, ako ostatní, ale ak budeš chcieť zamakať na kondičke, výdrž mám v našom gyme rozhodne najlepšiu! Jediné, čo nestrpím, je nedostatok pozornosti!
- Slovak Junior Champion (2024)
Čím si chcel byť, keď si bol malý?
Ovčiakom.
Akou filmovou postavou by si chcel byť?
BoJack Horseman alebo Lietajúci Bud.
Aká je tvoja neresť?
Povedal by som, že kurča s ryžou, ale nechcú mi ho dovoliť. Tak potom škrabkanie na hrudi. A za uškom. A na stehne. A na chrbte...
Čo si na ľuďoch najviac ceníš?
Kurča s ryžou.
Bojack
Ráchel
Ráchel
CrossFit cvičím takmer dva roky a za ten čas som si prešla už všeličím, od strachu z prvého tréningu až po 100-kilové deadlifty, ktoré mi kedysi pripadali ako sci-fi. Milujem ten pocit, keď sa človek prekoná a ešte viac ma baví pomáhať druhým nájsť tú silu v sebe. CrossFit nie je pre mňa len o výkone, ale hlavne o tom, ako sa cítime vo vlastnom tele a o komunite, ktorá nás podrží aj pri tých najhorších burpees.
Popri tréningoch sa venujem aj cosplayu – občas teda uvidíš, ako sa za činkami naháňam ako superhrdinka alebo postavička z anime.
Na tréningoch mi záleží na technike, zdravom prístupe a dobrej nálade. Lebo aj keď robíš „thruster“ (ak nevieš, čo je thruster, je to správne znamenie, že máš prejsť do sekcie Chcem začať, pozn. red.) a ľutuješ všetky životné rozhodnutia… stále to môže byť sranda! 😀
CrossFit Level 1 (CF-L1) 2025
Čím si chcela byť, keď si bola malá?
Chvíľu princezná, chvíľu veterinárka, chvíľu rocková hviezda… podľa toho, čo som práve pozerala v telke.
Akou filmovou postavou by si chcela byť?
Som cosplayer… môžem byť ktoroukoľvek si vyberiem. A občas aj viacerými naraz!
Aká je tvoja neresť?
Bude to znieť divne, ale… zelenina. Extrémne množstvá uhoriek, mrkvy a rajčín. Keď začnem chrúmať, neviem prestať.
Čo si na ľuďoch najviac ceníš?
Keď sa vlastnou vôľou zaprú, a prekonajú samých seba a to najmä vtedy, keď im každý tvrdí, že sa to nedá.
Monika
Fitko ma nikdy celkom nebralo a vždy ma lákalo cvičenie s hrazdou a olympijskými činkami. S Crossfitom som sa zoznámila len v roku 2024 – hneď po prvom telefonáte s Rebekou som cítila, že toto je srpávne miesto pre mňa. To som ešte netušila, že za krátky čas to dotiahnem až k trénerstvu.
Vďaka CrossFit Journey mám možnosť osobného rozvoja v oveľa hlbšom ponímaní, ako som sama na začiatku očakávala, z čoho sa veľmi teším, som za túto príležitosť naozaj vďačná!
- CrossFit Level 1 (CF-L1) 2025
Čím si chcela byť, keď si bola malá?
Naši ma vždy videli ako doktorku, farmaceutku, mne chodila po ume aj učiteľka. Ale nič z toho ma nelákalo viac, ako stať sa speváčkou a tanečníčkou!
Akou filmovou postavou by si chcela byť?
Baby z Hriešneho tanca.
Aká je tvoja neresť?
Netrpezlivosť a sladkosti.
Čo si na ľuďoch najviac ceníš?
Jednoduchosť, prirodzenosť a rovnosť.